A Creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético.
Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro das células musculares.
| Ingredientes | Creatina monohidratada, antiumectantes estearato de magnésio e dióxido de silício e cápsula (gelatina e corantes dióxido de titânio, amarelo de quinoleína e amarelo crepúsculo). Não contém Gluten |
|---|---|
| Modo de uso | Ingerir 4 cápsulas diariamente ou conforme orientação de médico ou nutricionista. |
R$ 72,90
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